androidapplearrowcart-big-outlinecart-fullcheckchef-hatall-gridbullseyelightbulbcircle-mediumcircle-smallclockdownloaddownloadenlargefacebookinstagrammagnifiermenu-arrow-downpointerprintersharestartwitteruser-simpleyoutubescroll-indicator-firescroll-indicator-arrowscroll-indicator-arrowscroll-indicator-arrow

Středomořský pečený mořský vlk

typ paliva:
  • Osob

    Počet porcí pro 2 osoby

  • Doba přípravy

    10 min.

  • Doba přípravy

    35 min.

  • Postup

    Přímé grilování

Přísady
Pokyny

the Přísady

Meditteranean  Baked  Seabass 346X318
  • 2x Mořský vlk (vykuchaný)
  • 3 červené papriky (bez semínek)
  • 3 zralá rajčata
  • Malý svazek bazalky (jemně nasekaná)
  • Olivový olej
  • Sůl a pepř

Pokyny

    V KUCHYNI

  • Rozčtvrťte rajčata. Dva kousky si dejte stranou. Zbývající rajčata najemno nakrájejte.
  • Dejte dva mořské vlky na grilovací pánev. Obě strany potřete olivovým olejem a dochuťte solí a pepřem.
  • Do rybí dutiny dejte jemně nasekané papriky, rajčata a lžíci nastrouhané bazalky.
  • Nakonec dejte kolem ryby zbývající kousky papriky a rajčat spolu s nastrouhanou bazalkou a zeleninu pokapejte trochou olivového oleje.
  • U GRILU

  • Připravte svůj gril na přímé grilování.
  • Grilujte 30-35 minut se zavřeným poklopem, dokud se rybí maso nezbarví do bíla.
  • Tip:

  • K mořskému vlkovi se skvěle hodí nové brambory, čerstvý chléb nebo křupavý zelený salát.

Více Recepty

Mohlo by se Vám také líbit