androidapplearrowcart-big-outlinecart-fullcheckchef-hatall-gridbullseyelightbulbcircle-mediumcircle-smallclockdownloaddownloadenlargefacebookinstagrammagnifiermenu-arrow-downpointerprintersharestartwitteruser-simpleyoutubescroll-indicator-firescroll-indicator-arrowscroll-indicator-arrowscroll-indicator-arrow

Seesaminsiemenissä Kieritellyt Kanapalmikot Ja Papaija-Kurkkurelissi

  • Henkilöä

    Annosta 4

  • Valmisteluaika

    25 min.

  • Valmistus

    1:05 - 1:10 t

  • Vaikeusaste

    Keskitaso

  • Grillin lämpötila

    160 °C

  • Grillausmenetelmä

    Suora

Ainekset
Ohjeet

Ainekset

Chicken Plaits 1

Palmikot

  • Completed step 600 g broilerinrintaa (tai kalkkunanrintaa)
  • Completed step 35 g teriyakikastiketta
  • Completed step 1 appelsiinin kuori ja mehu
  • Completed step 1/2 tl jauhettua korianteria
  • Completed step 1/2 tl jauhettua kardemummaa
  • Completed step 50 g vaaleita seesaminsiemeniä
  • Completed step 50 g mustia seesaminsiemeniä

Relissi

  • Completed step 1 papaija
  • Completed step 1 kurkku
  • Completed step 50 g inkivääriä
  • Completed step 1 punainen chili
  • Completed step 1 rkl rypsiöljyä
  • Completed step 20 g hunajaa
  • Completed step Jauhettua chiliä
  • Completed step Suolaa

Erikoistarvikkeet

  • GBS-parila
  • Bambuvartaita

Ohjeet

    Keittiössä

  • Liota bambuvartaita vedessä.
  • Leikkaa broilerinrinnat pituussuunnassa 1,5 cm paksuiksi suikaleiksi
  • Sekoita teriyakikastike, appelsiininkuori, korianteri ja kardemumma keskenään. Mausta chilillä ja suolalla.
  • Hiero kastiketta lihapaloihin ja kierittele puolet lihoista vaaleissa ja puolet mustissa seesaminsiemenissä.
  • Kierrä mustia ja vaaleita suikaleita bambuvartaan ympärille niin, että niistä syntyy raidallinen palmikko. Sivele valmiiden vartaiden pintaan vähän öljyä.
  • Kuori ja halkaise papaija ja kurkku. Poista kurkusta siemenet ja leikkaa loppuosa pieniksi kuutioiksi.
  • Kuori inkivääri ja raasta tai hienonna se.
  • Leikkaa chili pieniksi kuutioiksi ja sekoita papaijan, kurkun, inkiväärin ja öljyn joukkoon.
  • Grillissä

  • Valmistele grilli suoralla lämmöllä grillausta varten (noin 160 °C).
  • Grillaa palmikoita suoralla lämmöllä noin 4–5 minuuttia kummaltakin puolelta.
  • Siirrä palmikot epäsuoralle lämmölle ja anna vetäytyä, kunnes lihan sisälämpötila on noin 73 °C.
  • Aseta parila suoralle lämmölle ja kuumenna muutama minuutti. Lisää papaija-kurkkuseos parilalle ja kypsennä noin 10–15 minuuttia.
  • Lisää 5 minuutin jälkeen appelsiinimehu, hunaja, chili ja suola. Sekoita hyvin ja tarjoile vartaiden kanssa.

Varustaudutaan

Suositellut tarvikkeet

More ruokaohjetta

Saata myös pitää