androidapplearrowcart-big-outlinecart-fullcheckchef-hatall-gridbullseyelightbulbcircle-mediumcircle-smallclockdownloaddownloadenlargefacebookinstagrammagnifiermenu-arrow-downpointerprintersharestartwitteruser-simpleyoutubescroll-indicator-firescroll-indicator-arrowscroll-indicator-arrowscroll-indicator-arrow

Filets de poisson croustillants à la sauce au beurre et à la crème

  • Nombre

    4

  • Temps de préparation

    10 min.

  • Temps de cuisson

    20 min.

  • Difficulté

    Moyen

  • Température de cuisson

    230–250 °C / TEMPÉRATURE À CŒUR : APRÈS LA CUISSON Légèrement opaque, environ 60–62 °C

  • Méthode

    Direct – De bord à bord

Ingrédients
Instructions

Les Ingrédients

Dsc9398

Noix de Saint-Jacques

  • Completed step 8 petits filets de brème ou de bar
  • Completed step 2 cuillères à soupe d'huile
  • Completed step Sel marin fin
  • Completed step Poivre noir fraîchement moulu

Sauce

  • Completed step 2 cuillères à soupe de beurre non salé
  • Completed step 1 petite gousse d'ail, finement râpée
  • Completed step 100 ml de vin blanc sec
  • Completed step 200 ml de crème double
  • Completed step 1 cuillère à café de moutarde de Dijon
  • Completed step Jus de citron, selon votre goût

Pour la finition

  • Completed step Persil ou ciboulette hachés

Equipement spécial

  • Barbecue à gaz Weber
  • Plancha ou plaque de cuisson en fonte
  • Longues pinces à barbecue
  • Thermomètre à lecture instantanée

Instructions

Des filets dorés et croustillants, saisis de tous les côtés, accompagnés d'une sauce au beurre et à la crème onctueuse. Des saveurs simples et prononcées 

    EN CUISINE :

  • Assaisonnez légèrement les filets de sel juste avant de les faire griller.
  • Mesurez et préparez tous les ingrédients de la sauce.
  • Préchauffez le barbecue
  • AU GRIL / BARBECUE :

  • Préparez le gril pour une cuisson à chaleur directe, à 200–230 °C.
  • Préchauffez avec le couvercle fermé pendant 15 minutes, les brûleurs à feu vif.
  • Nettoyez les grilles et badigeonnez les filets d'huile. Placez les filets côté peau vers le bas sans les déplacer.
  • Faites cuire à feu vif pendant 8 à 10 minutes jusqu’à ce qu’une croûte dorée se forme.
  • Ne les retournez que lorsque le poisson se détache de la grille. Cela peut prendre 2 minutes supplémentaires.
  • Une fois croustillant, doré et cuit à cœur, retirez-le.
  • SAUCE (SUR LE GRIL) :

  • Sur le brûleur latéral, ajoutez le beurre dans une poêle, puis l'ail, et faites cuire brièvement.
  • Déglacer avec du vin blanc et réduire de moitié.
  • Incorporer la crème et la moutarde de Dijon, laisser mijoter 2 à 3 minutes.
  • Terminer avec le jus de citron, le sel et le poivre.
  • Versez la sauce sur les filets croustillants, garnissez d'herbes et servez immédiatement.

Préparons-nous

Accessoires recommandés

Plus recettes

Vous pourriez aussi aimer