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Thon avec sauce de Salmoriglio

  • Personnes

    Sert pour 4 personn

  • Temps de préparation

    30 min.

  • Temps de cuisson

    6 min.

  • Difficulté

    Facile

  • Méthode

    Direct

Ingrédients
Instructions

Ingrédients

Tonijn Salmorigliosaus 485X485
  • Completed step 4 steaks de thon de ± 3 cm d'épaisseur
  • Completed step 6 c.à.s. d'huile d'olive extra vierge

Pour la sauce Salmoriglio

  • Completed step 1 gousse d'ail
  • Completed step 12 c.à.s. d'huile d'olive extra vierge
  • Completed step 6 c.à.s. de jus de citron
  • Completed step 3 c.à.s. d'oregano
  • Completed step 3 c.à.s. de persil
  • Completed step Sel et poivre selon votre goût

Equipement spécial

  • Plancha en céramique Weber
  • Robot de cuisine

Instructions

    En cuisine

  • Posez 3 couches de papier de cuisine sur un plateau. Posez les steaks de thon sur le dessus et couvrez-les avec du papier. Laissez le papier absorber toute l'humidité des steaks. Laissez de côté pendant 20 minutes à température ambiante.
  • Epluchez la gousse d'ail.
  • Mettez tous les ingrédients de la sauce dans le robot et mixez pendant 2 minutes à la vitesse maximale.
  • Goûtez et assaisonnez selon votre goût.
  • Retirez le papier des steaks.
  • Badigeonnez les steaks avec de l'huile d'olive.
  • Au barbecue

  • Préparez le barbecue pour une chaleur directe moyenne (200° C).
  • Placez la plancha sur le barbecue et préchauffez-la pendant 10 minutes.
  • Placez les steaks sur la plancha.
  • Faites griller les steaks de thon pendant 4-6 minutes, en les retournant une seule fois pour obtenir une croûte croustillante. Les steaks sont cuits lorsqu'ils sont bruns et croustillants.
  • Servez les steaks immédiatement avec la sauce.

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