androidapplearrowcart-big-outlinecart-fullcheckchef-hatall-gridbullseyelightbulbcircle-mediumcircle-smallclockdownloaddownloadenlargefacebookinstagrammagnifiermenu-arrow-downpointerprintersharestartwitteruser-simpleyoutubescroll-indicator-firescroll-indicator-arrowscroll-indicator-arrowscroll-indicator-arrow

Kräuter-Lamm-Kebabs mit geröstetem Couscous und Gemüse

  • Personen

    Portionen 4

  • Vorbereitungszeit

    15 Min.

  • Grillzeit

    8 Min.

  • Grilltemperatur

    180 - 230 °C

  • Methode

    Direkt

Zutaten
Zubereitung

Zutaten

20151023095352 Row Redmeat 50 750X750
  • 1 rote oder gelbe Paprikaschote, geviertelt und entkernt
  • 225 g Baby-Zucchini, geputzt und längs halbiert
  • 455 g Spargel
  • 1 Lammkeule ohne Knochen, ca. 680 g, von überschüssigem Fett befreit, in 4 cm grosse Würfel geschnitten

Für die Marinade:

  • 90 ml Olivenöl
  • 2 EL Rotweinessig
  • 1 TL getrockneter Oregano
  • 1 TL gehackter Knoblauch
  • ½ TL gehackte frische Minzblätter
  • ½ TL Salz
  • ¼ TL frisch gemahlener schwarzer Pfeffer

Für den Couscous:

  • 1 EL Olivenöl
  • ½ TL gehackter Knoblauch
  • 165 g Couscous
  • 420 ml Wasser
  • ½ TL Salz
  • 35 g geröstete Pinienkerne

Passendes Zubehör

  • Weber Spiesse

Zubereitung

  • In einer kleinen Schüssel die Zutaten für die Marinade verquirlen.
  • Das Gemüse auf einem Teller anrichten und von allen Seiten mit einem Teil der Marinade bestreichen. Mit Frischhaltefolie abdecken und bis zum Grillieren im Kühlschrank aufbewahren.
  • Die Lammwürfel in einen grossen, wiederverschliessbaren Plastikbeutel geben und mit der restlichen Marinade übergiessen. Die Luft aus dem Beutel drücken und fest verschliessen. Den Beutel mehrmals wenden, um die Marinade zu verteilen, in eine Schüssel legen und 2 bis 8 Stunden in den Kühlschrank stellen, dabei gelegentlich wenden.
  • Wenn Bambusspiesse verwendet werden, diese mindestens 30 Minuten lang in Wasser einweichen.
  • Den Grill für direktes Grillieren bei mittlerer Hitze (180 °C bis 230 °C) vorbereiten.
  • Das Öl in einem mittelgrossen Topf bei schwacher Hitze auf dem Herd erwärmen. Den Knoblauch hinzufügen und braten, bis er brutzelt, aber nicht braun wird (ca. 1 Minute). Den Couscous einrühren. Unter gelegentlichem Rühren kochen, bis der Couscous anfängt, Farbe anzunehmen (ca. 5 Minuten). Wasser und Salz hinzufügen und bei starker Hitze zum Kochen bringen. Einmal umrühren. Vom Herd nehmen und zugedeckt 10 Minuten ziehen lassen, bis die gesamte Flüssigkeit aufgesogen ist. Die Pinienkerne zugeben, abdecken und beiseitestellen.
  • Die Lammwürfel aus dem Beutel nehmen und die Marinade entsorgen. Die Würfel auf Spiesse stecken. Den Grillrost sauber bürsten. Die Spiesse und das Gemüse getrennt bei direkter mittlerer Hitze und geschlossenem Deckel grillieren, bis das Fleisch medium rare ist und das Gemüse durchgebraten ist (ca. 8 Minuten), dabei einmal wenden. Vom Grill nehmen und die Spiesse warm mit dem Couscous und dem Gemüse servieren.

Sei perfekt vorbereitet

Empfohlenes Zubehör

Mehr Rezepte

Das könnte dir auch gefallen